Gonzalo -bonen

eerder vandaag kreeg ik een klop op de deur en de propel Fairy aka de Fed ex Guy leverde er een hoop van !!! Dus ik heb hier op de vloer gezeten en het de hele dag dronk. Gewoon weer een dag in RER Land. Ik hing ook op een gegeven moment op het terras …

Read More

Running versus jogging

Alternatieve titel: ik verander de le om te jog eten herhaling … Gisteravond bij FRO-YO hebben we over Roe V. Wade joggen versus hardlopen over Roe V. Ik denk dat de regels van kinesiologie zijn dat je op een bepaald moment in je pas beide voeten van de grond hebt. Mijn nieuwste video’s Marathon training …

Read More

Gewichtsverlies suggestie#2 – Video

Nieuwe video op mijn blog publiceren – merkt op dat ik precies verloor. Ik breek elk van de 6 suggesties die me hebben geholpen om het allerbeste dieet, evenwicht en praktijken voor mijn lichaam te achterhalen. Inspecteer de originele publicatie voor alle 6 tips. Het zijn praktische lessen die me hebben geholpen, maar je moet …

Read More

Vraag een Monican Vlog

Vraag een Monicaan naar … 1. Denk je dat intuïtief eten echt werkt? Of moet ik weer calorieën tellen? Mijn meest recente video’s Marathon training dag 4 Marathon Training Journal Day 4 inchecken Meer video’s 0 seconden van 1 minuut, 21 seconden Volgende Marathon training dag 1 03:12 Live 00:00 08:21 01:21 2. Kan ik …

Read More

Hoe een paprika te eten

Ik had vanmiddag een ontmoeting op het werk en had honger (verhaal van mijn leven) en ik was te laat (het vervolg op het verhaal van mijn leven). Omdat ik een “echte lunch” wilde zodra ik klaar was, besloot ik een vegetarische te pakken om mijn maag tot die tijd stil te houden. Wist je …

Read More

Heeft u een team? Een touchdown -dans ??

Deze publicatie van Dick’s Sporting Products. Het materiaal en de hieronder uitgedrukte meningen zijn dat van RuneAtrepeat. Hoi! Heb je de rammen naar LA gehoord? Ik deed. Vooral ik hoorde van mijn vader, die hun belangrijkste fan ooit ooit eh-ver is. Ze gebruikten om in LA te zijn en hij is altijd een grote fan …

Read More

Ontbijt voor het rennen

Hé daar en opgetogen donderdag! Ik bleef gisteravond veel te laat op. Toen ik vanmorgen wakker werd, besefte ik dat het sowieso ‘ontbijttijd’ was, en ik moet eten voordat ik aan het rennen was als ik voor de middag wilde ontbijten. Normaal eet ik toast met PB voor lange runs, maar toast met PB en …

Read More

Als je van Pina Coladas houdt …

Vanmorgen zijn Ben en ik wakker en vroeg wakker om het Soberania National Park in Panama te bekijken We begonnen met het ontbijt om 7 uur – eieren, toast, worst (geschonken aan Ben) en fruit. Mijn nieuwste video’s Marathon training dag 4 Marathon Training Diary Day 4 inchecken Meer video’s 0 seconden van 1 minuut, …

Read More

Wimpersextensies en mijn willekeurige talent!

Hallo! Ik heb vandaag wimperverlengingen! Heb je ze geprobeerd? Geloofd over het eerder krijgen van ze? Voordat we het over meisjesachtige dingen hebben, laten we het hebben over hardlopen en eten. evenals herhalen. Mijn nieuwste video’s Podcast -samenvattingen vanaf 6 augustus En hier is een nieuwe video met een snelle samenvatting van 3 podcasts waar …

Read More

5 tips om een ​​geweldige loopbandtraining te krijgen met Dr. Casey Kerrigan – Podcast 60

Audiospeler 00:00 00:00 00:00 Podcast: spelen in nieuw venster | Downloaden Abonneren: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Mijn nieuwste video’s 4 minuten lagere body training voor hardlopers Vijf lagere lichaamsoefeningen voor lopers! Probeer deze snelle krachttraining thuis voor je benen, heupen en bilspieren. Geen apparatuur nodig. Buikbrug Donkey Kicks – Alternatieve …

Read More