Wees fit en pijn helemaal gratis evenement

Hallo! Ik was gepland om een ​​soort training te doen tijdens het evenement dat ik vanmorgen heb bijgewoond, maar ik wist niet wat. Dus heb ik aangewakkerd met een sandwich van eieren voordat ik op weg ging.

De binnenkant had lachende koeienkaas en polka dot ketchup
Mijn nieuwste video’s

American Dirt Book Review
American Dirt Book Review

Meer video’s

0 seconden van 12 minuten, 7 seconden

Volgende
Leren van een slechte run
03:48

Live
00:00
08:21
12:07

Plus een kan ijskoffie voor de lange rit naar LA! Ik blijf vergeten dat ik in Orange County Schalke 04 Thuisshirt woon totdat ik probeer ergens naartoe te gaan in Los Angeles en het duurt een eeuwigheid! Gelukkig was er geen verkeer en het was allemaal soepel zeil rijden.

Ik werd uitgenodigd om het evenement ‘Fit en Pain Fall Free Free Free Free Free Free Free’ bij te wonen in Hidden Hills, Californië. Trainer to the Stars – Kathy Kaehler was er om ons door een training te brengen en te praten over de Salonpas -patches.

Ik heb vandaag niet gelopen in de hoop dat dit een legitieme training zou zijn en dat was het ook! Nou, het gaat altijd om wat je erin steekt, toch! en ik zorgde ervoor dat ik mijn best deed

We hebben een leuk circuit Brighton & Hove Albion FC Thuisshirt van planken gedaan …

Oké, misschien waren de planken het minst leuk, maar ik ben dol op circuittrainingen! Vroeger deden we circuits in de gewichtsruimte op de middelbare school en het was leuk om het te blijven veranderen!

Stoel squats …

Biceps krullen met een weerstandsband …

Mijn favoriet was de trampoline! Ik had zo’n kleintje toen ik een kind was en er dol op was!

Zien…

Oké, je krijgt het idee

We deden ook: squats, stappen ups op UNAM Pumas Thuisshirt een bord, triceps dip, neemt op op en gebruikte schuifregelaars – ik denk dat er in totaal 8 circuits waren.

Nadat ze ons had laten zien hoe we de oefeningen moesten doen, deden we elk een minuut en gedraaid door de kamer.

Vervolgens hadden we de gelegenheid om te gaan zitten met Kathy en de andere bloggers en chatten.

Ik ontmoette Skinnyrunner en een paar andere nieuwe gezichten en bloglezers! Het beste deel van deze evenementen is het ontmoeten van andere bloggers uit het gebied waar ik me ook niet wist dat ze in de OC zat. Ik woon in Lalaland, sorry.

Het evenement werd gesponsord door Salonpas, het bedrijf maakt pijnverlichting. Er wordt van u verwacht dat u ze op een pijnlijk of gewonde gebied gebruikt en pijnverlichting kan tot 12 uur duren! Ik heb relaties gehad die niet zo lang duren!

Mijn linker band is pijnlijk geweest, dus ik ga het vandaag proberen en je laten weten wat ik denk.

Op weg naar huis had ik een appel. Ik wou dat ik je veel meer van de privégemeenschap kon laten zien waar we het evenement hadden. Ik wed dat er op deze plek veel beroemdheden wonen! Maar helaas werden we gezworen tot discretie (niet mijn sterke rechtszaak, maar ik ging akkoord).

Nu ga ik naar het basketbalspel van mijn kleine broer. Zie je een beetje!

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Pin

Deel

Mail

Deel

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *