RER’s nieuwe gezonde hoofdstuk

Hallo! Ik ben hier behoorlijk enthousiast over … Ik besloot uiteindelijk een gezondheids- en wellnesscoach te worden bij het Institute of Integrative Nutrition. Ik heb hier al vele jaren en jaren West Ham United Thuisshirt echt over geloofd. Toen ging Ol ’Rer echter van start en hield ik me super hectisch en ik duwde het een beetje opzij.

Mijn nieuwste video’s

Marathon training dag 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Herhaal. Trainingsplan Dag 5.

Meer video’s

0 seconden van 4 minuten, 34 seconden

Volgende
Covid 19 antilichaamtest
05:19

Live
00:00
08:21
04:34

Onlangs is het weer aan me gezeurd. Ik word verbruikt Montpellier HSC Thuisshirt met ontdekken over gezondheid en welzijn, evenals voedsel, evenals evenwicht en mensen helpen. Ik wil echt mijn begrip verder brengen. Evenals ik wil mezelf op een rij staan ​​met anderen die gepassioneerd zijn over gezond leven.

Mijn persoonlijke problemen met eetbuien en meer recentelijk hypothyreoïdie, hebben me nodig om tonnen onderzoek, zelfzorg en proef te doen, evenals fout om precies te ontdekken hoe ik mezelf gezond kan houden. Het is een extreem lange reis geweest om te ontdekken wat mijn binge eten triggers zijn en precies hoe ik mezelf op een gezonde manier kan voeden.

Ik werk nog steeds aan het eten van het allerbeste dieetplan voor mijn schildklierproblemen (een recente bloedtest toonde echt aan dat mijn T4 nu laag is – in het verleden was het slechts mijn T3). Mijn huishoudelijke arts heeft niet veel informatie over de allerbeste voeding voor schildklierproblemen en heeft me altijd gemotiveerd om er zelf op te checken. Ik heb zin om een ​​gezondheids- en wellnesscoach te worden in combinatie met het overwinnen van mijn eigen uitdagingen, een kans voor mij om u/mijn vrienden/vreemden in de supermarkt te helpen …

Ik begrijp dat ik zoveel te leren heb. Ik heb echter mijn persoonlijke ervaringen opgeleverd, ik heb zoveel te delen. Evenals na het onderzoeken van het programma en hun trainers besloot ik er gewoon voor te gaan!

Ik heb me aangemeld voor de volgende sessie vanaf juli. Het is een jaar lang online programma. Ik had het geluk voldoende om te horen over een disconteringsvoet van Memorial Day die veel $$$ van collegegeld kostte, evenals Iin aanbiedt om exact dezelfde disconteringsvoet te bieden aan iedereen die zowel aanwijzingen en mij vermeldt (Monica Olivas niet (Monica Olivas Ren noodzakelijkerwijs Eat herhaal, maar misschien zou dat ook werken). Ik heb veel onderzoeksstudie gedaan, dus als je geïnteresseerd bent, kun je me ook een e -mail sturen met Monicaolivas@gmail.com met je vragen.

Dus ja … laten we eens kijken hoe dit gaat!

Gerelateerd … nu moet ik dit aan Ben vermelden, omdat ik me net realiseerde dat ik het hem nog niet heb verteld. Monican is gepakt!

In ander nieuws…. Florida is nog steeds zowel heet en mooi en leuk! Ik moest het grootste Palmeiras Thuisshirt deel van de ochtend binnen blijven om werk te doen, maar ik ben van plan terug te gaan om een ​​wandeling te maken en de zoute lucht te absorberen direct nadat ik klaar ben met deze post.

En Corey en ik ging gisteren snorkelen! Helaas ging ik op het slechtste moment en het was niet extreem duidelijk. Ik heb wat schaapshead -vissen gezien! Maar ik zou het zo snel mogelijk opnieuw moeten proberen!

Vraag: Wanneer was de laatste keer dat je ging snorkelen?

Leuk weetje: ik ben ook bang om te duiken. Voorlopig tenminste.

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Pin

Deel

Mail

Deel

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *