Ik ben zooooo geïnspireerd. Ernstig. Door de dag bij IdeaFit door te brengen, wordt ik erg gepompt om het woord over hardlopen en fitness en gezondheid te verspreiden. Ik voel me als een grote oude biologische kaasbal
Ik bracht de dag door op de Idea Conference in Los Angeles. Het is de belangrijkste conferentie voor fitnessprofessionals ooit in de geschiedenis van de aarde. (Mars heeft ons verslagen door een vreemde wending van evenementen.)
Mijn nieuwste video’s
Wat ik eet in een dag – Runner -editie
Wat ik in een dag at. Voedseldagboek van een hardloper die momenteel niet traint voor een marathon of halve marathon. Ontbijt, lunch, diner en snacks plus tips.
Meer video’s
0 seconden van 14 minuten, 26 seconden
Volgende
Covid 19 antilichaamtest
05:19
Live
00:00
08:21
14:26
Ik heb het alarm vroeg ingesteld om om 07.00 uur een trainingsklasse te halen. Reebok sponsorde mijn aanwezigheid voor dit evenement via Fitfluential, dus ik ben ook uitgerust in hun uitrusting. Zelfs in dit klimplant is het heel schattig!
De ochtendles was een combo -stap/dansles. Het was moeilijk om bij te houden!
Gelukkig heb ik mijn vrienden Julie van PB Fingers en Gina de Fitnessista met mij, dus de nadruk in die klasse was “leuk!” En niet “maak geen truc van jezelf door van de stap te vallen!”. missie volbracht.
De sessies bij IdeaFit zijn voor fitnessprofessionals. Het zijn training, work-shops en informatiesessies om onze klanten en lezers te helpen. Ik heb me geregistreerd voor rennen en voedingsgerelateerde klassen en ben erg gepompt om met jullie te delen! Maar vandaag is slechts een snelle samenvatting omdat ik op dit moment uitgeput en waarschijnlijk onsamenhangend ben.
Mijn volgende sessie was een basisprincipes van Yoga Fit. Ik dacht dat het zou gaan over het leren om uitrekken en yoga -basisprincipes te instrueren, maar het was een rechte yogales. Het was waarschijnlijk het beste omdat ik een keer per week naar yoga wil gaan!
De keynote -spreker was de beste die ik ooit heb gehoord. Bo Eason. Zoek hem op. Toen hij negen jaar oud was, maakte hij een plan om de beste veiligheid ter wereld te worden en hij heeft het laten gebeuren. Boom.
Lunchtijd!
De lunch dames. Maar niet zoals die van je middelbare school …
Na de lunch hebben we de verkende Idea Fit Expo onderzocht. De beste fitnesskleding-, apparatuur-, muziek- en brandstofbedrijven zijn hier om te pronken met hun goederen!
Ik heb deze eiwitchips geprobeerd die verrassend goed waren!
Een bepaalde bekende blogger-Blogilates heeft hier ook een stand! Ze heeft de schattigste uitrusting en tassen.
Ik ontmoette haar op het Venus Williams / Jamba Juice -evenement en ze is zo schattig als altijd!
Ik heb ook een korte lil -danstraining gedaan in de Reebok -stand met Gina. Mexicaans ritme vertegenwoordigt!
Diner! Plus eten.
Bijgewerkt: ik zal de RW Half Marathon in Bethlehem, PA 20 oktober draaien!
En je zou ook moeten komen omdat ik een kortingscode van 10% korting heb Nagoya Grampus Thuisshirt op de helft en de ‘hattrick’ (5K, 10K en de helft in hetzelfde weekend):
10% korting op de helft: runeatrepeatrwhalf
10% korting op hattrick: runeatrepeatrwha
Vraag: Wat doe je dit weekend?
Ik ben aan het slapen. Ik ben nu zo uitgeput dat nu geweldig klinkt.
Disclaimer: door mijn partnerschap met Fitfluential word ik gesponsord door Reebok om de Idea Fit Conference bij te wonen. Alle meningen zijn van mijzelf.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf deze kiezen:
Het beste van het jaar races, hardlopen en recepten!
Het beste van het jaar races, hardlopen en recepten!
Hoe vele mijlen ik dit jaar liep. De beste races en hardloopsuggesties in één bericht! Bekijk het totale aantal mijl en Calo
Top 11 delen van Hamilton Musical
Top 11 delen van Hamilton Musical
Top 11 beste citaten van Hamilton en mijn favoriete delen van het zien van Hamilton Musical in PErson in Los Angeles Pantages
Echte suggesties om nieuwe vrienden te maken
Echte suggesties om nieuwe vrienden te maken
Suggesties om als volwassene nieuwe vrienden te maken. Hoe u nieuwe mensen en vriendschappen ontmoet in uw jaren ’30 en 40s. Run Eet herhaalde vid
Reissuggesties en verhalen van vakantie in San Francisco
Reissuggesties en verhalen van vakantie in San Francisco
Reissuggesties van San Francisco. Reisbekentenissen van mijn zomeruitje en Paris Saint-Germain Thuisshirt favoriete plekken in San Francisco California
9 redenen waarom ik een massagemidmaatschap nodig heb
9 redenen waarom ik een massagemidmaatschap nodig heb
Massage Massage Maandelijkse specials en beoordeling van het krijgen van een massage- of gezichtsdienst Southampton FC Thuisshirt elke maand. Mijn redenen om een massage te krijgen
Mijn hond moet haves om te wandelen of met je pup te rennen
Mijn hond moet haves om te wandelen of met je pup te rennen
Honden wandelen moet haves. Je vroeg om mijn uitrustingssuggesties om met je honden te draaien – hier is een lijst met mijn favoriete riem, col
⚡ door Shareaholic
.
Leave a Reply